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900+ Besucher:innen 2025
9+ Speaker:innen
Goodie Bag, Getränke & Speisen inklusive
Das Event
Body & Mind Detox.
Ein Tag für Frauen,
die tiefer gehen wollen
Kunst der Balance 2026: Das Event rund um Achtsamkeit, bewusstes Leben und innere Ausgeglichenheit. Ein Tag für Körper, Geist und Wohlbefinden.
Am 25. April 2026 lädt WOMAN Balance zu einem besonderen Erlebnis ins Andaz Vienna ein. Unter dem Motto „Body & Mind Detox“ steht dieser Tag ganz im Zeichen von Achtsamkeit und Wohlbefinden.
Auf die Besucher:innen warten ein facettenreiches Programm mit hochkarätigen Bühnen-Talks, inspirierenden Workshop-Formaten und neuen Impulsen. Expert:innen aus den Bereichen Gesundheit, Mindfulness und Nachhaltigkeit teilen ihr Wissen und geben wertvolle Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag.
Datum
25. April 2026
Samstag
Uhrzeit
10 – 18 Uhr
Speaker:innen 2026
Inspirierende
Persönlichkeiten
Biohacker, Flow-Experte & Unternehmer
Max Gotzler
Mental Detox – Die Kunst der gesunden Lebensgestaltung
Max Gotzler ist Psychologe, Bestsellerautor, Podcaster und einer der einflussreichsten Biohacker im deutschsprachigen Raum. In seiner Keynote präsentiert er aktuelle Ergebnisse aus den Neurowissenschaften: Wir erfahren, wie wir unser Gehirn neu programmieren können, um Altes loszulassen, bessere Gewohnheiten bewusst zu formen und öfter in den Flow zu kommen. Motto: Begeistert leben statt noch mehr Selbstoptimierung.
Keynote+Talk
Molekularbiologin und Krebsforscherin
Dr. Hanna Heikenwälder
Zellreinigung, Altern & Krebsvorsorge
Detox bedeutet, Dinge wegzulassen, die Körper und Geist belasten. Das „Scheinfasten“ nach Dr. Valter Longo ist ein ideales Beispiel: Dr. Hanna Heikenwälder, Molekularbiologin und Deutschlands bekannte Krebsforscherin, erklärt, wie Scheinfasten – wenig Kalorien bei hoher Nährstoffdichte – durch Autophagie Zellen regeneriert, den Stoffwechsel stabilisiert und altersbedingte Krankheiten verlangsamen kann. Plus: Wie wir länger jung bleiben und unser Krebsrisiko senken.
Keynote+Talk
Autorin und Speakerin
Monika Schmiderer
Klarheit finden: Digital Detox & Selbstwirksamkeit
Wie entkommen wir der Falle der digitalen Abhängigkeit und können gleichzeitig emotional und spirituell wachsen? Monika Schmiderer ist Autorin, Speakerin und eine der führenden Expertinnen für Digital Detox und moderne Persönlichkeitsentwicklung: Im Bühnengespräch verrät sie, wie wir die Balance zwischen digitalen Medien und echter Lebensfreude finden. Plus: wie wir lernen, uns selbst besser zu verstehen und unsere persönliche Bestimmung zu leben.
Bühnen-Talk
Arzt und Spezialist für F.X. Mayr-Medizin
Dr. Peter Gartner
Gesundes Mikrobiom: Der Schlüssel zur Entgiftung
Entgiften bedeutet nicht nur, Schadstoffe auszuleiten, sondern den gesamten Verdauungstrakt zu entlasten. Genau darauf setzt die FX Mayr-Kur seit Jahrzehnten: bewusst essen, langsam kauen, Verdauung und Mikrobiom harmonisieren. Dr. Peter Gartner, ärztlicher Leiter im Park Igls Medical Spa Resort, erklärt, wie wir unseren Körper reinigen und unsere Darmflora auch im Alltag gezielt stärken können – für ein besseres Immunsystem, mehr Energie und mentales Wohlbefinden.
Bühnen-Talk
Diplom-Coach, Diplom. Mikronährstoffe Coach, Diplom. Mentaltrainerin, Head of Marketing & Sales PANACEO
Nicole Schöll
Balance im Darm = Balance im Leben
In ihrer Keynote verrät Health- und Longevity Coach Nicole Schöll, warum ein gesunder Darm die Basis für innere Balance und Wohlbefinden ist. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Unser Darm beeinflusst nicht nur die Verdauung, sondern ist auch entscheidend für unsere mentale Gesundheit. Die Speakerin zeigt, wie sanfte Daily-Detox-Impulse helfen, den Darm zu unterstützen und neue, nachhaltige Routinen für mehr Wohlbefinden zu etablieren.
Keynote
Inhaberin & Geschäftsführerin Aromapflege Evelyn Deutsch
Evelyn Deutsch-Grasl
Aromapflege: Detox für Body & Home
Evelyn Deutsch-Grasl gilt als Pionierin der Aromapflege in Österreich. Die Drogistin, diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin aus Tirol legt großen Wert darauf, ihr fundiertes Wissen über die Heilkräfte der Natur weiterzugeben. Im Bühnengespräch verrät sie, wie man mit Hilfe von Naturprodukten den Körper, aber auch sein Zuhause auf gesunde und nachhaltige Weise reinigen kann – für spürbar mehr Energie und Wohlbefinden.
Bühnen-Talk
Pflanzenwissenschaftler und Begründer der Modernen Traditionellen Europäischen Medizin
Dr. Tanja Köhle und Günther A. Köhle
Detox ganzheitlich: Die Kunst der Klärung in der TEM
Die Lehre des Paracelsus ins Moderne übersetzt: Echte Reinigung ist ein bewusster Prozess auf allen Ebenen – Körper, Geist und Seele. In der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM) bedeutet „Detox“, den Fluss der Lebenskräfte zu harmonisieren und Ballast auf allen Daseinshierarchien abzuwerfen. In ihrem Vortrag erklären TEM Ärztin Dr. Tanja Köhle und Günter A. Köhle, Pflanzenwissenschafter und Begründer der Modernen Traditionellen Europäischen Medizin, wie wir unsere Ausleitungsorgane unterstützen, „mentale Schlacken“ mit Hilfe der Signaturenlehre lösen und durch rhythmische Prozesse neue Lebenskraft gewinnen können.
Keynote
Ayurvedaspezialistin und CEO Ayurveda Resort Mandira
Christina Drexler
Detox aus ayurvedischer Sicht
Im Ayurveda entsteht sogenanntes Ama („Schlacken“),wenn das Verdauungsfeuer („Agni“) geschwächt ist und Nahrung oder Eindrücke nicht vollständig „verstoffwechselt“ werden. Christina Drexler, Ayurvedaspezialistin und CEO Ayurveda Resort Mandira, erklärt im Bühnengespräch, wie die indische Gesundheitslehre entgiftende Prozesse des Körpers ganzheitlich unterstützt. Und sie verrät praktische Alltagsstrategien, um durch Ernährung, Kräuter und Lebensrhythmen Energie und Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Wertvolle Impulse für körperliche und mentale Entgiftung im Einklang mit der eigenen Konstitution (Vata, Pitta, Kapha)!
Bühnen-Talk
Olympiasiegerin & Ärztin
Dr. Lara Vadlau
Der genetische Schlüssel zur Gesundheit
Was braucht es, um nicht nur erfolgreich zu sein, sondern auch langfristig gesund, kraftvoll und im Gleichgewicht zu bleiben? Genau darüber spricht Olympiasiegerin und Ärztin Dr. Lara Vadlau. Aus ihrer ganz persönlichen Sicht – geprägt von Höchstleistung im Spitzensport und ihrer medizinischen Erfahrung – teilt sie, was aus ihrer Sicht wirklich entscheidend ist, um gesund alt zu werden. Es geht um Verantwortung für den eigenen Körper, um bewusstes Hinschauen, um Prävention und darum, Gesundheit nicht dem Zufall zu überlassen. Im Interview zeigt Dr. Vadlau, warum es so wichtig ist, den eigenen Körper besser zu verstehen und wie genetische Analysen wie von Permedio dabei unterstützen können, frühzeitig die richtigen Entscheidungen für Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität zu treffen. Im Anschluss ist Dr. Lara Vadlau am Permedio-Stand vor Ort, gibt Autogramme und steht für ein persönliches Meet & Greet zur Verfügung.
Bühnen-Talk
Hormonexpertin & Autorin
Dr. Katharina Burkhardt
Ein Leben in Balance genießen: Hormone & Mikronährstoffe
Gedrückte Stimmungen, Schlaflosigkeit und Energiemangel? Viele Frauen kennen das – ohne sich der hormonellen Ursachen bewusst zu sein. In ihrem Vortrag erklärt die Grazer Hormonexpertin Dr. Katharina Burkhardt, warum ein tieferes Verständnis des Hormonhaushalts helfen kann, verborgene Dysbalancen zu erkennen – und wie gezielte Strategien, inklusive Mikronährstoffe, die Lebensqualität nachhaltig verbessern können. Dr. Katharina Burkhardt steht unseren Besucherinnen am Stand von Sunday Natural für persönliche Fragen zur Verfügung!
Keynote
Partner & Sponsoren
Unterstützt von
führenden Marken
Curated by WOMAN Balance — Marken, die unsere Werte teilen (werden laufend erweitert).
Was Sie erwartet
Das Gesamterlebnis
Keynotes
Wissenschaftlich fundiert, persönlich & inspirierend
Workshops
Intensive Kleingruppen-Sessions zum Mitmachen
Goodie Bag
Nachhaltige Auswahl der besten Partnerprodukte
Networking
Community von gleichgesinnten Frauen
KULINARIK
Genussvolle Highlights für bewusste Pausen
SIGNIERSTUNDE
Persönliche Begegnungen mit unseren Speaker:innen
WALK OF BRANDS
Ausgewählte Partner zum Entdecken & Ausprobieren
WOMAN MERCHANDISE
Exklusive Lieblingsstücke für Balance im Alltag
Häufige Fragen
Alles, was Sie
wissen sollten
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Was ist ein Premium Ticket?
Beim Premium Ticket sind 2 Workshops garantiert inkludiert. Über die Workshops werden Sie rechtzeitig vor dem Event per E-Mail informiert.
Worin unterscheidet sich das Premium Ticket vom regulären Ticket?
Dieses Jahr können Sie sich zwischen dem regulärem Ticket und dem Premium Ticket wählen.
Mit dem Premium-Ticket sind 2 Workshops inkludiert. Das heißt Sie können garantiert 2 Workshops besuchen.
Im regulären Ticket sind keine fixen Workshop-Plätze inkludiert.
Gilt das Ticket für den gesamten Tag?
Ja, Ihr Ticket gilt für das gesamte Event am 25. April 2026 im Eventzeitraum von 10:00 bis 18:00 Uhr.
Sie können damit alle Vorträge und Bereiche der Ausstellenden besuchen.
Welche Workshops werden angeboten?
Wir arbeiten aktuell noch mit unseren Partnern an unserem Workshop-Programm. Alle Informationen zu den Workshops finden Sie zeitnah auf dieser Seite.
Wann kann ich mich für einen Workshop anmelden?
Alle Besucher:innen mit Premium Ticket erhalten etwa 3 Wochen vor dem Event eine Information zur Workshop-Anmeldung.
Wo finde ich mein Ticket?
Ihr Ticket können Sie entweder direkt nach dem Checkout herunterladen. In Ihrer Bestellbestätigung finden Sie ebenfalls eine Download-Option.
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25. April 2026 · Hyatt Regency Vienna
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